誰にでもイライラする時はあると思います。
イライラというのは
客観的に見ると
ものすごく非生産的な行為なのですが
本人にとってはどうしようもない事なのです。
何か対処法は無いかなと思っていたのですが
イライラするのは
対象の物に真剣になっている時なんだなという発見をしました。
この場合だと電車です。
電車に真剣になってどうする・・・
そう考えると
やっぱイライラってばからしいな。
真面目な人ほど
イライラするのかもしれない！
よし
不真面目になるぞ！
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イライラした時に共有できるひとがいるだけで救われたりしますよね。
私の場合は、相手にも家族がいたり仕事の中でのしがらみなんかがあるんだよなぁと妄想を膨らませることでやさしい気持ちを取り戻そうとします。
それでもだめならビールを飲みます。
そうですね、相手の立場になって考えるって、すごく大切なことですよね。
それができると大分違いますよね。
ビールも非常に良い手だと思います^_^