新しい健康法は
けっこう試してみる二人です。

重曹水でうがいすると良いという記事から
「オイルプリングス」を知りました。

アーユルベーダの健康法だそうで
これをやる事で口中からデトックスされて
体中がスッキリするそうです。

でも・・
口の中がぎとぎとになって
焼き肉を食い過ぎた後の油っぽい感じになっただけだったのだけど
やり方間違ったのかな?

ごま油でも良いと書いてあったのですが
ココナッツオイルを使ってやる人が多いらしいので
そこがポイントだったのかも知れませんが
ココナッツオイルってスーパーに売ってたっけ?