若い頃は全く気にしてなかったのですが
最近はビーの影響もあって
野菜不足には敏感になっています。

昔
親から大量にジンギスカンが送られてきた事があって
毎日食っていたら
どういうわけか急に蚊に刺されやすくなった事があります。

肉ばかり食って野菜不足になり
体質が変わったせいかもしれません。

ビーに出会ってからは
かなり野菜を食わされるようになり
すぐに体調が良くなったとは思わなかったのですが
もう何年もそういう生活をしていてふと振り返ると
確実に体調が良くなっている事に気がつきました。

少しづつ続ける事って
大切ですね。