ゆっくり食べよう運動が
ウチの中で展開されています。

我々はとにかく食べるのが早いので
たくさんの食材が必要ですし太りますから
なるべくゆっくり食べようとしているのですが！

なかなかできませんね。

だって
無意識で食ってますから！