スピード

スピード30分ぐらいかけて
ご飯を食べようと頑張っています。

でも
油断をすると
五分ぐらいで食べきってしまいます!

二人ともそうなので
早さに気づきませんでしたが
最近は時計を見ながら食っています。

遅く食うというのも
かなりストレスがたまるのですが
ちょっと慣れてくると
食べ物の味も分かるし
ちょっとの量でもお腹がふくれて
食い過ぎになりませんから
とても良いです。

 

 

 

 

 

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さらに嬉しいよはきてです。

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